Hier soir, en rentrant du travail épuisée, j’ai tenté de me remonter le moral avec un bon thé: un très bon Jin Xuan de printemps de chez Thés de Chine. Mais même ce moment de réconfort n’a pas eu l’effet escompté.
Depuis plusieurs jours, je suis vraiment exténuée. A la fin de la semaine dernière, je pensais que mon dimanche de repos allait me permettre de reprendre des forces. Mais même après m’être reposée toute une journée, j’étais toujours aussi fatiguée. Et voilà deux jours de plus que ça dure…
Je sens que j’ai régulièrement des chutes de tensions, j’ai souvent mal à la tête, mais surtout je n’ai plus aucune énergie. Depuis quelques jours, je prends des compléments alimentaires pour refaire le plein de vitamines, bien que je consomme beaucoup de fruits et légumes frais toute l’année.
J’espère que c’est juste un petit passage à vide, qu’un peu de calme, quelques vitamines, beaucoup de repos et du bon thé me remettront vite d’aplomb!